Algemeen

Over dit blog

NLP vandaag is een blog over NLP en over het verder verdiepen, verder ontwikkelen en zo mogelijk simpeler maken van NLP. Dit is ook een plek voor eventuele discussie. Reageer je op een artikel zet dan ook je voor- en achternaam erbij. Reacties van spammers, reacties met aliassen in plaats van namen en reacties die niets met het onderwerp te maken hebben worden geweerd.

Het doel moet zijn om relevante informatie te verstrekken, kritisch te kunnen zijn, opbouwend te zijn, kortom open en positief.

Share
NLP

Van wereldmodel via betekenis geven naar persoonlijke realiteit

De vorige blog ging over de subjectieve ervaring. De subjectieve ervaring is wat iemand ervaart en voelt bij een bepaalde gebeurtenis.
Deze keer ga ik in op de NLP begrip wereldmodel en op wat ik bedoel met persoonlijke realiteit. 

Het wereldmodel

In NLP kringen worden de termen wereldmodel en ook model van de wereld heel vaak gebruikt. Maar wat bedoelen we precies met deze termen?
Toen ik ooit NLP leerde werd mij uitgelegd dat iemands wereldmodel de manier is waarop die persoon naar de wereld kijkt. Het wereldmodel is blijkbaar een bepaald gezichtspunt. Maar naarmate ik meer over NLP leerde, werd voor mij duidelijk dat dit geen correcte uitleg is.

In hun boek ‘The Structure of Magic deel 1 (1975) leggen Bandler & Grinder uit wat zij bedoelen met ‘Model of the world’, zoals de oorspronkelijk Engelse term luidt.
Hun uitleg is: op basis van informatie uit hun omgeving creëren mensen in hun denken een model van wat de werkelijkheid is. Dit model is een interpretatie van de externe werkelijkheid, maar is niet die externe werkelijkheid. Dit interne model wordt model of the world of in het Nederlands wereldmodel genoemd. Ook weer volgens Bandler en Grinder stuurt het wereldmodel iemands gedrag aan. 

De uitleg door Bandler en Grinder van wereldmodel geeft mij het idee dat dit begrip meer is dan alleen een bepaald gezichtspunt. Tegelijkertijd vind ik wat Bandler en Grinder beschrijven veel te vaag, want wat bedoelen ze nu precies met het interne model over de buitenwereld. Is dit interne model ook de interne beleving? Want dan zouden wereldmodel en subjectieve ervaring hetzelfde zijn. Is wereldmodel dan toch iets dat meer naar buiten is gericht en de subjectieve ervaring meer naar binnen? Hoe krijgen we meer duidelijkheid?

(meer…)
Share
NLP

Wat is de subjectieve ervaring precies?

In mijn vorige blog Is NLP veranderd in de afgelopen jaren? sprak ik over de ‘subjectieve ervaring’. Ik ben van mening dat de studie van de subjectieve ervaring een belangrijk onderdeel van NLP en daarom wil ik daar wat meer aandacht aan besteden. In dit blog leg ik uit wat de subjectieve ervaring is. In het volgende blog behandel ik de onderwerpen wereldmodel en persoonlijke realiteit. De termen wereldmodel en subjectieve ervaring worden nog wel eens door elkaar gehaald. Met deze twee blogs wil ik meer duidelijkheid scheppen. Zijn wereldmodel en subjectieve ervaring twee termen voor hetzelfde of zijn dit twee verschillende dingen? En wat bedoel ik met de term persoonlijke realiteit?

Een innerlijke ervaring

De subjectieve ervaring omvat heel veel. Bijvoorbeeld de ervaring van gevoelens of emoties en ook de ervaring van een bepaalde sfeer zoals een feest, een begrafenis of met een glaasje wijn bij het haardvuur zitten. Ook iets proeven, ruiken of voelen is een ervaring die we meemaken; bijvoorbeeld de smaak van een sinaasappel, de geur van een roos, of water dat nat is. Het woord ervaring heeft hier dus de betekenis van ‘meemaken’ of ‘ondervinden’.

(meer…)
Share
NLP

Is NLP veranderd in de afgelopen jaren?

In mijn vorige blog schreef ik over de verschillende stromingen in de wereld van NLP. In de loop van de tijd hebben verschillende NLP ontwikkelaars NLP completer gemaakt. Zo zijn er technieken toegevoegd als bijvoorbeeld hypnose. Ook heeft NLP of een onderdeel  daarvan soms een nieuw jasje aangekregen, bijvoorbeeld met een andere naam, waardoor het leek alsof het om iets nieuws ging.
In dit blog maak ik een vergelijking tussen de NLP uit de 70-er jaren en de NLP van nu. Is NLP inhoudelijk verder ontwikkeld, of toch niet?

Van modelleren naar NLP

Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) wordt over het algemeen omschreven als een methode om gedrag te kunnen veranderen en om beter te kunnen communiceren. Het verhaal achter NLP is dat het is ontstaan uit de behoefte om de manier waarop iemand successen behaalt te kunnen kopiëren. De gedachte was: als ik hetzelfde doe als iemand die heel succesvol is in zijn of haar werk, dan kan ik ook succesvol zijn. In NLP termen wordt dit ‘modelleren’ genoemd, het kopiëren van iemands gedrag.

NLP is ontstaan vanuit modelleren. Richard Bandler wilde weten hoe sommige therapeuten het deden om te excelleren in hun werk. Hij ging hun gedrag bestuderen, hun woorden, de taal die ze gebruikten en hij ging met ze in gesprek om te leren hoe ze het deden om zo goed te zijn.

NLP is intussen vooral bekend geworden door de successen bij het weghalen van angsten, fobieën en zelfs allergieën, die door NLP worden gezien als gedrag dat iemand belemmert in zijn of haar functioneren. NLP wordt ingezet in de sport om betere prestaties te behalen, in de politiek en in bedrijven om beter te communiceren en in de verkoop om consumenten beter te kunnen beïnvloeden. Er zijn technieken en concepten ontwikkeld waardoor de NLP methode vorm kreeg en er zijn regels opgesteld waar de NLP-er zich aan moet houden. In de beleving van de meeste mensen is NLP dan ook een methode voor het veranderen of aanpassen van gedrag en om beter te kunnen communiceren.

(meer…)
Share
Algemeen

De wereld van NLP

In 2005 telde ik ongeveer 40 NLP instituten in Nederland. Op dit moment lijkt het erop dat we het aantal van 300 al gepasseerd zijn. Sommige van deze instituten hebben zich verbonden aan een van de overkoepelende organisatie in de wereld en anderen hebben daar weer geen banden mee. Misschien lijkt NLP wereld wel een homogeen geheel te zijn, waarin de mensen zich bezig houden met NLP. Maar als je wat rondkijkt in die wereld, luistert en ervaart wat NLP is, dan hoor je toch wel wat verschillende verhalen. Een onderwerp dat de ene trainer heel belangrijk vindt, vindt een andere trainer misschien helemaal niet zo belangrijk. Trainers hebben zeker een grote invloed op de manier waarop NLP-ers NLP toepassen en dus hoe ze zich gedragen. NLP wereld is helemaal niet zo homogeen als misschien gedacht wordt.

In de eerste jaren, nadat Richard Bandler en John Grinder in de 70-er jaren de fundamenten voor NLP hadden gelegd, nam NLP in Amerika een grote vlucht. In de jaren 80 stopte de samenwerking tussen Bandler en Grinder. Blijkbaar waren er te grote verschillen, waardoor ze niet samen verder konden. Ik weet niet wat deze verschillen precies inhielden.
Vlak voor deze periode was eerst al de scheiding tussen Richard Bandler en zijn vrouw Leslie Cameron-Bandler en, in een rechtszaak waarin hij werd beschuldigd van moord, werd hij vrijgesproken. In diezelfde jaren 80 verzuimde Bandler om de rechten voor het concept NLP vast te leggen en om een structuur voor trainingen neer te zetten om NLP verder te kunnen verspreiden.

(meer…)
Share
Algemeen

Waarom over NLP schrijven?

Omdat Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) zo geweldig is, of omdat NLP zo goed werkt, of omdat iedereen NLP zou moeten leren, of ….. Er zijn heel veel antwoorden mogelijk, afhankelijk van wat iemand zo mooi, zo aantrekkelijk, of zo slecht aan NLP vindt. Mensen hebben een mening over iets en dus ook over NLP.

Heb je een positieve ervaring met NLP of geloof je dat de berichten met succesverhalen over NLP waar zijn, dan is de kans groot dat je NLP geweldig vindt. Heb je een slechte ervaring of heb je negatieve berichten over NLP gelezen die passen bij jouw conclusies, dan is de kans groot dat je NLP ‘helemaal niks’ vindt.

Maar waar hoor ik dan bij en waarom wil ik over NLP gaan schrijven? Ik moet toegeven dat ik daar niet gelijk een antwoord op had. Toen ik in 2003 de NLP practitioner had afgerond was ik nog niet heel enthousiast over NLP. Afwachtend is misschien een betere omschrijving. Ik had zeker heel veel nieuwe dingen geleerd over hoe gedrag veranderd kan worden en over hoe ik mijn communicatie kon verbeteren. Maar de stof, doorspekt met termen die voor een NLP-er gesneden koek zijn maar zeker niet voor een beginner, was niet heel overzichtelijk en de trainers lieten ook duidelijk merken dat je NLP niet zomaar leert, het was blijkbaar moeilijk. De technieken die we leerden waren soms best wel complex en voor mijn gevoel niet altijd even logisch, maar ik was natuurlijk nog niet volleerd. Maar ik zag mezelf ook nog niet deze technieken even in een directiekamer toepassen. Het was zeker leuk om meer te weten, maar wat kon ik er nu eigenlijk mee.

(meer…)
Share